20.12
7:30 стакан воды
7:45 творог со свежими овощами и зеленью
9:43 банан
12:00 апельсин, хумра, сельдерей
15:00 2 банана, 50г горького шоколада
21:00 пришло время обеда- рис с овощами, борщ (маленькая тарелочка) кусочек торта на пробу, зелёный чай с жасмином