Девочки, наконец-то я сделала это. Цифра 90+ уже в прошлом. Со вчерашнего дня отвес в целых 900 грамм, даже несмотря на то, что на ужин я съела пюре с котлетой. Зато сегодня я наконец поняла, что если я ужинаю до 6 часов, то с утра отвесов намного больше. Обычно я делала это где-то в 7-8 вечера, так как спать ложусь поздно.
Сегодня на завтрак был куриный суп-пюре, банан и позволила себе маленький пирожок с мясом.