Занимаюсь, но смотрю по самочувствию. Если сильно болит, то делаю себе отдых. А так с Джилл занималась при кд, сегодня с ними на пилатес ходила...)

Я занимаюсь.Но у меня тренировка длится пол часа,и она на все группы мышц,если бы по плану была тренировка только на пресс,то первые 3 дня КД не делала бы.

занимаюсь, но только не в первый день кд, потому что в первый дико живот болит.

занимаюсь,но стараюсь меньше нагружать пресс,в основном бегаю в эти дни

Я тоже занимаюсь