Всем привет, я собираюсь испробовать на себе овсянную диету. У меня 20 дней, чтобы привести себя порядок! По определению за неделю теряют от 3-до 5 кг. А что на самом деле? Прошу худеющих меня поддержать, т.к.этот опыт для меня первый ?