Доброе утречко. Сегодня начало диеты и я присоединилась к королеве Англии, поедая на завтрак овсянку ?. К каше я добавила 2 прозрачных кусочка сыра. За 15 мин до еды 2 стакана воды, каша на воде. А знаете сколько я съела сейчас витаминов???))))) В1 В2 В5, кальций, магний... Все это тут, в моей тарелочке. Всем отличных результатов ?