Прошли "эти" дни, без особых зажоров. Дневник не открывала. 😣 оххх
Сегодня без ужина, завтра разгрузочный день.
Цель первая - заменить ужин йогуртом.
Вторая - есть больше салата с зеленью и свежими овощами.
Третья - стыдно сказать, отучить себя от семечек 😬😯
третья цель на ровне с первой!!!!!семки это мусор в нашем кишечнике😯
ЛюсЁчек, Ещё какой! 😦