Сегодня пообедала биточком картофельным (в нём примерно на 100 грамм - 179.16 ккал ), капустным салатом и йогуртом. Вот, собственно, и всё. Планирую прикупить морскую капусту.
Поспорила с http://40kg.me/10871/. Комплектация у нас одна, разве что рост у меня меньше и веса побольше.
По условию спора мы будем худеть и к 14 февралю сравним результаты. К тому времени у нас должен быть или плоский живот или большой просвет между ногами. Выигрыш: 500 рублей на телефон. Приз не то, чтобы большой, но зато мотивация снова в гору)
И вы спорьте, худейте, получайте от процесса удовольствие)
О, идея просто крутейшая)
Хельга Патаки, о, да. Так даже интереснее)