Занимаюсь бодифлексом, который уже начал приносить свои плоды. Минус сантиметр по всем показателям (и с груди, как не было бы обидно).
Знаете, в чём штука. Я питаюсь не сказать, что правильно, но как-то умудряюсь худеть на этой дыхательной технике.
С прошлой недели занимаюсь бодифлексом и ем абы как, но даже мама уже заметила, что я схуднула! Я не знаю, что происходит, но мне нравится.
Сегодня поела биточек с капустным салатом и сладкий чай с пончиком. А вчера тоже ела пончик с чаем и плюс ко всему голубец схомячила. И что в итоге?
Может, мой метаболизм ускорился на этом бодифлексе?
Обожаю бодифлекс?,такая вещь классная!Вот закончу с установленными на месяц упражнениями и тоже вернусь к бодифлексу!Удачи тебе!
Lelik, спасибо. Тоже занимаетесь? Ну и как результаты??
Уже где-то третий или четвертый месяц как снова взялась за себя.Раньше начинала,но все время бросала,то праздники то еще что-нибудь.Начинала с веса в 93кг?,даже писать страшно,здесь зарегистрировалась с 27 сентября уже с 86.27 октября была 81,6,не вау еще,но на пути к этому!?
Lelik, вы молодцы?. Мне бы такое упорство!
Спасибо большое,ну вам столько и не надо скидывать!??У вас обязательно все получиться,главное верить и трудиться!?
Lelik, спасибо?.