Это нормально, жкт не работает моментально. Я вообще не смотрю на такие "привесы", а только на общее снижение веса, так как если соблюдать калорийность надо понимать, что ты точно похудеешь. У меня обычно так происходит: отвес, привес в 1 кг, потом чуть меньше и потом снова отвес от предыдущего отвеса. Главное - не бросать, не голодать и не срываться.
Возможно,то просто вода в организме))если ты ела не калорийную пищу,то в жир она точно не уйдет) со мной такое же)ем только фрукты и овощи и умудрилась поправиться на 1 кг)ничего страшного)
Что ела?
Это нормально, жкт не работает моментально. Я вообще не смотрю на такие "привесы", а только на общее снижение веса, так как если соблюдать калорийность надо понимать, что ты точно похудеешь. У меня обычно так происходит: отвес, привес в 1 кг, потом чуть меньше и потом снова отвес от предыдущего отвеса. Главное - не бросать, не голодать и не срываться.
Вода скорей всего! Ну и смотря что ели
Возможно,то просто вода в организме))если ты ела не калорийную пищу,то в жир она точно не уйдет) со мной такое же)ем только фрукты и овощи и умудрилась поправиться на 1 кг)ничего страшного)