Наткнулась на это приложение,решила попробовать. Давным давно собираюсь взять себя в руки,но все никак. Уже стыдно за свое тело. Немного о моих целях. В идеале хочу сбросить 20 кг,но, чуть по реалистичней,к Новому Году буду счастлива результату -10. Девчата,очень надеюсь на Вашу поддержку,одной мне не справиться.
Думаю,будет разумно для начала устроить разгрузочный день. Сегодня ничего не кушаю,пью только водичку.
мы с тобой)))? удачи)
Мирослава1844, спасибо большущие?