На обед у меня любимая гречневая каша с молоком. Надеюсь,я начинаю правильно?, а то пока все мои приемы пищи что-то слишком вкусные?. За 20 минут до еды выпила стаканчик воды,планирую закрепить это,как привычку. Всем хорошего настроения,котики?