Поужинала куриной грудкой.
Завтра в зал + в ближайшее время хочу попросить составить мне индивидуальную программу тренировок.
Еще заказала себе протеиновый коктейль, чтобы заменять один из приемов пищи. Посмотрим, что из этого выйдет!