27 октября, 18:04

Сегодня отвес почти в кг!
8.00 - чечевичная похлебка
14.30 - протеиновый батончик
18.00 - две куриные котлетки на пару, рис с овощами, яблоко.
Перед сном выпью немного кефира.

Классный отвес! Всем бы так! Поздравляю! ???

27 октября 22:25

Terry, Спасибо!))))

27 октября 23:27
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
© Online Media Group Ltd 2016