Сегодня отвес почти в кг!8.00 - чечевичная похлебка14.30 - протеиновый батончик18.00 - две куриные котлетки на пару, рис с овощами, яблоко. Перед сном выпью немного кефира.
Классный отвес! Всем бы так! Поздравляю! ???
Terry, Спасибо!))))
Классный отвес! Всем бы так! Поздравляю! ???
Terry, Спасибо!))))