Всем доброго времени суток)) Я Туська! Мне 23 года. Живу в самом мокром и холодном городе в России - великом Санкт-Петербурге))В последнее время ,появилась навящивая идея, похудеть на 10 кг)) так что пора реализовать идею, при чем раз и навсегда)

21 августа, 13:12

Продолжение трагедии... Или мама любимого в гостях....⁣она Сама порешала какие постельные оставить, какие выкинуть, вчера заставила поменять на нашей кровати, оно её не устраивало. Вечером пока мы на балконе сидели, поубирала в нашем шкафу... Сегодня с утра решила что сушку для белья нужно на балкон вынести и там все развесить... Потом поучала как развешивать мокрую одежду с трусами. Я вообще ушла разговаривать с папой по скайпу, сделала вид, что меня это не касается, так что Любимый там слушал и правильно! развешивал вещи. Потом поучала что ему надеть гулять сегодня... Потом когда она схватила его тапочки отмывать, я не выдержала психанула на Тему, он просто психанул. Так что я теперь психую что он ничего не говорит маме. А он психует, почему я это не говорю ей. А нахер оно мне нужно? Его мама, пусть с ней и разбирается. Короче проще застрелиться. Мне уже кажется, что никакой любви не хватит, чтобы терпеть его родственников всю жизнь, ведь по её мышлению, мы не так готовим, не так убираем, не так стираем, не так спим, не так живём. И сыночка у неё все маленький, ботиночки ему нужно помыть... Бля
Фото балкона прилагаю)чтобы было понятно, почему я против сушки в нем)) я сама с балкона выгребла весь мусор, сообразила все там)

Изображения недоступны

18 августа, 10:45

⁣Сегодня 18е августа, и хотя за окном лето, в Питере очень холодно и как всегда мокро, жутко не люблю этот город((( ещё и опять простуда на губе из-за этой сраной погоды(( в общем сижу на работе как урод губатый
Так как я работаю 4 через 2, то на работе, я делаю разгруз, питаюсь по минимуму, а вот дома уходу в отрыв(( и эти выходные не стали исключением, был и шашлык, и домашняя шаурма и пол арбуза на ночь о чем я ночью дико жалела(( туалет меня не отпускал)))))) но вчера я вышла на работу устроила шоко разгруз на милке и вес снова в норме, как и до выходного зажора. В общем ничего нового, за работу минус 1 кг, за выходные +0,5, так потихоньку и пытаюсь худеть))
Сегодня хочу составить план по уходу за своим телом, кожей и вообще)) чтобы прописать когда какие масочки, когда солярий, когда крема и маникюр, в общем пора спасать свою молодость))) а то скоро и морщины посыпятся((( а ещё я мечтаю начать делать кератиновое выравнивание)) А то волосы у меня очень и очень густые, пористые и непослушные(( так что думаю кератин меня спасет
Всем отвесов и хорошего настроения)))

Изображения недоступны

14 августа, 18:30

⁣Всем доброго времени суток))) Я Туська, мне 23 года.? Я взяла себе за цель похудеть на 10 кг (знаю, весьма амбициозно) мой максимум 64 кг?, минимум 3.6кг - при рождении))) идеальным весом считаю 50-52 кг, на эту цифру я и нацелилась). Решила завести дневник, вдруг поможет))) сроки выполнения плана, чуть меньше 3х месяцев, а точнее 4го ноября, я хочу улететь в отпуск красоткой)) а прилететь загорелой красоткой, которой я и хочу остаться))?
Я не умею сидеть на диетах, потому что на второй день начинается тошнота и рвота(( так что я выбрала для себя маложор, и то на работе ем по чуть-чуть, а на выходных до боли в животе. Но даже с таким питание у меня получилось сбросить 4-5 кг)) так что на сегодня мой вес 59 кг.

Я вроде никогда не была жиробасиком, все в меру. а вот за последние 5-6 лет, я начала набирать по 2 кг в год, так и дошла до вида свинки(((

В планах у меня жрать поменьше, 2-3 раза в неделю разгруз на одной шоко?, также постепенный отказ от вредностей)) три дня назад отказалась от мучного (хлеб, булки, круассаны, бутерброды и прочие гадости), теперь в день могу пару хлебцов скушать. Далее в планах отказаться от всяких соусов, от мазика с кетчупом уже отказалась, а вот от сметанки никак, да и без чесночных соусов мне не жить, но надеюсь что это пока)

П.С. прилагаю фото моего максимума(( 64кг. Я пухляшь((? и фото в 59 кг ( недельной давности) хорошая поза решает))

Изображения недоступны
© Online Media Group Ltd 2016