Ура!!!!
Все выполнила!!!
Сама не верю!
Как дети и не пытались прыгать по мне во время выполнения упражнения лежа,но я все сделала,что требовалось)))
Сейчас чувствую легкую приятную дрожь в мышцах,завтра эта дрожь превратится в крепатуру...