Итак, первый день диеты. Специально решила спать до последнего?Выпила стакан воды, стакан имбирного чая. Сейчас пью кофе. Запаслась кефиром, чаем и семенами льна. Подруга посоветовала. После них и правда будто желудок заполнен, советую?
Пока что интуицией срывов не предвижу. Да и срываться не на что. Очистила холодильник абсолютно от всего:)
За неимением весов буду смотреть на внешний вид. Замеры сделала. Через неделю сделаю снова, и тогда уже сравним:)