Не нравится, что сайт добавляет +, когда меняешь вес. Я не набрала 16 кг за пару месяцев, я просто даже не догадывалась, что за два года я в другом городе потолстею до 90. А 2 года назад я приезжала сюда с весом max 65 кг, и еще умудрялась считать себя неимоверно жирной. Сейчас смотрю на старые фото - стройная была после диет, зато с кучей предрассудков в своем-то возрасте.
И вот лежала я вчера перед сном, чуть в транс не вошла со своими размышлениями о том, как же поменять жизнь. И снова именно вечером, а не в любое другое время суток, я решила, что пора. Потому что вес не стоит. А следовательно, если не остановлюсь, стабильно буду набирать дальше.
Сейчас в холодильнике булочка, сосиски, сметана, макароны с филе - набор просто на все 100, если вы понимаете, о чем я. И почему-то вовсе не жалко все это выбрасывать. Потому что я уже видеть себя не могу. На фото (хотя редко) и дома в чудесном зеркале в ванной я красавица. В остальных зеркалах и на проф. фотоаппарате - страхолюдина та еще. Я могу намарафетиться, прийти в салон на стрижку, и в зеркале увидеть слона, и даже почувствовать сразу себя огромной, при этом, собираясь дома, я ничего такого не вижу и не ощущаю.
Самое обидное, что вес не уходит ни при каких обстоятельствах. Я смело могу сказать, что это нервный блок. Я себя знаю, поверьте. За последние два месяца я была в таком стрессе, что не хочу такого больше никогда. Были определенные личные обстоятельства. В итоге месяц я рыдала, страдала, лежала, толком не ела, сильно болела. И знаете что? А ничего, ни грамма не сошло. У меня могут даже сантиметры уйти, 2-3 см, а килограммы стоят.
Вот я и решила снова недельку посидеть на диете, которая когда-то помогла мне при весе 85 кг за 10 дней сбросить целых 13 килограмм, за это я благодарна ей пожизненно, после этой диеты я стала нормально питаться, и тогда же достигла сама 65 кг и без усилий держала этот вес. Но кто ж знал, что на учебе в другом городе я разожрусь булочками и просто вкусностями, которых в моем родном городе не бывает. Поскольку вес сейчас большой, главным остается откопать свои силы и волю. На этой диете большой вес быстро "сдувается" (и я вас на личном опыте уверяю - это не вода уходит) + я хочу подключить спорт, насколько это будет возможно, т.к. сейчас у меня свободного времени практически нет. Мне нужно не мало мотаться по городу, на учебу, а также я вдруг стала любить выходить из дома, прогуливаться, ездить куда-то, было бы только с кем. А после 1-2 кругов на этой диете хочу немного подержать вес. Кстати, весов у меня нет в этом городе (до сих пор жаба душит купить, да и не люблю смотреть по весу), так что отчеты будут только по замерам.
В общем. Мотивацией я не запасаюсь, потому что это вещь кратковременная. Она дает силы как раз на один вечер, а утром ты плюешь на все. Лучше я буду запасаться терпением, силами, и побольше забивать себя делами. Что я точно знаю - делаю я это для себя (в кои-то веки!), не хочу быть как кто-то, я хочу стать лучшим воплощением себя.
И, да, сколько уже было таких постов - не сосчитать. Но раньше я делала это для кого-то, для чьего-то мнения. Сейчас у меня есть только я.