Приветос)) Сегодня первый день. На завтрак ела овсянку на воде с медом, пообедала салатом вдуховке и вареным яйцом.Салат делала так: Перец, помидоры, шампиньены, лук - порезала. Выложила на противень устеленый фольгой. Посолила - 1-2 грамма.Добавила травки(орегано и прованские) а также специи по вкусу. Все это завернуть фольгой и в духовку на 10-15 минут при 130-160 градусах. Вечером буду творог. Потом отпишусь)