Подводя итоги немного корю себя, что ужин получился поздний (~19:00), да и перебрала с углеводами. Зато прошла все 10к шагов (последние 250 сновала по дому и пугала родных) и даже на велосипеде прокатилась (отвезла своего двухколесного друга на покой до весны).

Вообще я не планировала больше диет (пп вполне устраивало), но как-то так вышло, что мозг уговорил меня с завтрашнего дня попробовать сесть на "Магги". Рассчитав калорийность на первые три дня получилось почти вдвое меньше моего привычного потребления. На самом деле чего-то сверх от себя не требую, мне просто интересно что это за диета и как она работает. Я не из тех людей, кто будет насиловать свой организм голодовками, так что если почувствую себя не очень хорошо - вернусь на пп досрочно.

И как всегда:
✔️ Вода 2+ литра;
✔️ 10000 шагов;
✔️ Велосипедная прогулка ~20 мин;