Day 3 | Week 1 | Wednesday | Диета "Магги"

Меню на день:

Завтрак: ⏰ 9:00
▪️Апельсин - 0,5;
▪️Жареные яица - 2 шт;
(Вареные начинают приедаться, потому сегодня пожарила. ❌Опять нарушение, схомачила пару ложек сырковой массы, о которой мечтала весь прошлый день)
{251 ккал}


Обед: ⏰ 13:30
▪️Помидоры - 200 г;
▪️Сыр легкий - 40 г;
▪️Тост - 23 г;
(Уже предвижу как мне будет вкусненько~)
{198 ккал}


Ужин: ⏰ 17:30
▪️Запеченная в фольге куриная грудка - 150 г;
{206 ккал}


Взвешиваться я решила раз в неделю, потому не знаю насколько мне от рикошетила вчерашняя вольность. Сегодня постараюсь не вылезать за рамки...хотя уже вылезла, кхм. Ладно, продолжаем, главное не останавливаться!

(Фото: завтрак и обед)