Начни сначала. Всегда себе говорила, что если все идет не так и превращается в хаос. Остановись, вдохни и выдохни. Вдохнула. Выдохнула. Начни все по порядку, все с начала. Собери мысли в кучу и разложи по полочкам в своей голове.
-Я срываюсь на обжорство. Кидаю в себя все, что вижу.
-Мне 17 лет.
-Я учусь в 11 классе.
-Летом у меня экзамены/поступление.
-Мой рост 171(172) см.
-Нынешний вес 70 кг.
-В мае вес был 85 кг - 15 кг отработала, но это далеко не предел и не конец моего пути.
-Я не набрала вес из-за воздействия каких-либо факторов/событий. Семнадцать лет я жила и ни в чем себе не отказывала. Однако, смогла сделать шаг с мертвой точки и начать меняться.
-Сладкоежка и лентяйка.
-Проблемы с силой воли и мотивацией (что-то я перестала последнее время ощущать в себе и то, и другое).
-Следующая контрольная точка - 65 кг, к ней нужно идти.
-Сейчас. Потом будет еще хуже.
-У меня есть год. Ровно год, чтобы привести себя в порядок.
Так. Вроде стало понятнее. Я частично структурировала информацию в своей голове. Теперь проблема яснее - осень, апатия, потеря цели, а как следствие и мотивации. Аж тошно, насколько все банально и просто. Не думала, что я такая...обычная.
Объелась. Чувствую себя надутой, как пузырь. Накидала себе в желудок всего подряд. Даже когда уже не хотела. Опять. И что теперь? Приятно? Нет, тяжело. Неприятное чувство. Зачем тогда так делать? Ай, что с тобой говорить, первый раз что ли. Ладно, давай больше так не будем? (Чудная, разговариваю сама с собой~)