Очень неожиданное событие, встретить свой ник в чьём-нибудь посте ⁣(´｡• ᵕ •｡`) ♡
Нет-нет-нет, неправильная позиция! Никаких самобичеваний не должно быть, ты чего) Только уверенность! Только методом проб и ошибок)) Правильно говорят, не ошибается только тот, кто ничего не делает, а ты ДЕЛАЕШЬ! И стремишься к цели, которой, я уверенна, достигнешь! И совсем не важно кто первый) И пусть есть эти самые ⁣срывы, "разгрузочные"-"загрузочные" дни, пускай! Дорога возникает под ногами идущего. Если ты уже нашла в себе силы переступать через ошибки, осознавать их, исправлять и тем сам достигать новых вершин, это же отлично! Я тоже много раз ошибалась и очень долго шла к тому, что имею сейчас, долго занималась самодисциплиной и наконец научилась относится ко всему "правильно" (ну это, как по мне :D )

⁣o(〒﹏〒)o Не в коем случае не лишай организм пищи, спасибо он тебе не скажет, к сожалению. Постарайся настроить себя более позитивно, не акцентируя внимание мыслях по типу: "Вот, мне нельзя, съем - буду голодать." или " Надо съесть меньше, а то опять поправлюсь" и т.д
Если решила устроить день, когда будешь кушать, что хочется, устрой! Но с умом, чтобы потом не грызла совесть за "лишнюю печенюшку". У нас с тобой похожая ситуация, и наверное у обоих выработалась некая "установка", это не организм не хочет кушать, а мы подсознательно себя в этом убеждаем, не осознавая этого))

｡ﾟ･ (>﹏<) ･ﾟ｡ Что-то увлекалась, наверное много лишнего понаписала :D Или не в тему..
Если что, прошу прощения (ノ_<、)
А ты в свою очередь не сдавайся! И знай, что ты умничка! ⁣(´｡• ω •｡`)