Вчера вечером ковыряла шкаф и откопала там черное платье в обтяжку, которое я носила в 5 классе и внезапно влезла в него. Это я тогда такой пышкой была или сейчас молодец, вот думаю теперь над этим~
Выходные у меня были на контрасте: я очень много бегала/двигалась/нервничала/радовалась, в то же время кушала что хотела и очень не лаконично, преимущественно вечером. Интерес пересилил и я взвесилась, правда уже после того, как выпила 300 мл воды...
И знаете что? Весы показали ровно +300 г❗️Даже не знаю, смеяться мне или плакать, мда
Ну а сегодня:
Завтрак: ⏰ 8:50
▪️Творожная масса с изюмом - 65 г;
▪️Хлебец Dr. Korner с клюквой - 1 шт;
▪️Зеленый чай б/с;
{227 ккал}
Обед: ⏰ 13:30 (будет)
▪️Гречка вар - 100 г;
▪️Кукуруза вар - 100 г;
▪️Сыр легкий - 30 г;
{317 ккал}
"Первого перекуса не будет, ибо завтрак был поздно. По дню дальше напишу вечером"