Заметила тенденцию, что у меня есть критический рубеж. Ранее упомянутое время Х между 16 и 20 вечера, когда я прихожу со школы и убегаю на курсы. Если в этот промежуток ко мне в рот попадает что-то вне дневного рациона (даже совсем чуть-чуть: буквально крошка/ложечка/кусочек) - все, считай пропало. Ждите очередной пережор, стоит только начать и меня уже не остановить...

Я должна научиться преодолевать этот барьер и "не начинать", чтобы потом снова не жалеть о содеянном. Нужно стараться чем-то себя отвлечь/занять на это время и ни в коем случае не задерживаться на кухне!

Эх, головой то понимаю, а вот как оно на деле... Ладно, завтра проверим мою силу воли (которой нет). Я не подведу себя и вас ?? Всем ночи~