сегодня стала на весы 100кг. я очень рада((? для меня это шок, я не когда так много не весила .. 2 года назад мой вес был 70кг.. после родов поправилась 130.. за лето вес ушел до 100кг.. но я буду стремиться до 65-70кг.. ???
Успехов Олечка))))))? как питаешься ?
Анастасия5131, кушаю по чу-чуть но часто ..после 6 я пытаюсь не есть..) воды пью много.. овсянка гречка, салаты , йогурты, кефир))
удачи
Надежда80, спасибо?
я тоже после родов поправиласьхочу до 60,но столько соблазнов
Успехов Олечка))))))? как питаешься ?
Анастасия5131, кушаю по чу-чуть но часто ..после 6 я пытаюсь не есть..) воды пью много.. овсянка гречка, салаты , йогурты, кефир))
удачи
Надежда80, спасибо?
я тоже после родов поправилась
хочу до 60,но столько соблазнов