Всем привет! На завтрак были блинчики из кефира) на обед супец с фрикадельками! Всем хорошего дня!

С утра каша ?

Доброе утро! Вес 64.900? уже прогресс! Хочу весить 60кг! Вчера был разгрузочный день на рыбке треске)

Я в гостях, всё печально я объелась и обпилась шампанского! А завтра хотела взвешиваться, походу результатов будет ноль) ну что же начну всё заново!

Доброе утро, красотки!я так и не ем сладкого) чувствую себя не плохо! Скоро буду взвешиваться ?

Ну что сказать про сегодняшний день, было супер, погода супер! Я съела шаурму с курицей ?

На завтрак бутики с сыром и яйцом! Сегодня экскурсия в город Волгоград)

Сегодня идёт второй день без сладкого ,ломка ?

Ещё я решила что деньги которые я трачу на вредные продукты лучше потрачу на себя, например, маникюр вместо конфет)

Сладкого охота капец)

Доброе утро! Сегодня решила убрать все быстрые углеводы! Итак, день первый! На завтрак тушеная капуста с сосисоном! И пешие прогулки как кардио нагрузка у меня маленький ребенок)

Всем привет! Я даже незнаю с чего начать! Сегодня ела рис с курицей в мультиварке! Мотивация 0!хожу пешком) я не знаю с чего начать!