14 октября, 21:26
Привет всем. Сегодня был один из самых легких дней для меня - мясной день. С утра в мультиварке приготовила бульон с индюш. грудкой, весь день питалась именно этим плюс водичка, плюс черный кофе. Вот какая я молодец, только бы не напортачить, а для этого нужно лечь спать. Завтра углеводы - каши.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Можете покидать диет для похудения не могу найти подходящую
Анастасия2302, Я на диете с момента рождения моей дочери, а ей 8 лет, уже знаю реакцию своего организма на разные продукты, знаю особенности своего характера, поэтому строю себе диету сама.
И кроме всего прочего, знаю, что весь вред от сладкого, мучного и через чур соленого, поэтому исключив эти продукты можно быстро похудеть. А лучшая диета- это образ жизни по полезному и желательно раздельному питанию
SvetHoum, Спасибо попытаюсь