Всем привет✋ Меня зовут Амара, мне 19 лет. Моя цель сбросить 5-7 кг. Если честно, то в большей степени вес хочу сбросить для своего комфорта, т.к. лишние пару тройку кг бьют по самооценке?
Свой пп-дневник , да и просто дневник питания начну с завтрашнего дня. А сегодня в планах у меня вечерняя пробежка на свежем воздухе.?

? Девочки, я хочу пожелать вам всем удачи и скорейших достижений?