Поездка на фестиваль принесла +3кг с которыми я должна распрощаться в ближайшие 3 дня на завтрак была гречка с молоком изюмчиком и орешками
На обед будет 1 яблоко
На ужин чашка кефира
Завтра фруктовый
Послезавтра или овощной или кефирный буду смотреть по весу
В общем удачи мне