9 октября, 13:38
День 1.
Позанималась, так позанималась!
Чувствую себя такооой старушнёй.. Нога туда не гнётся, шею после пресса свело..?
Результат: я все таки сделала все по таблице + 20сек планка. Честно говоря, планка - это для меня что-то новое. Чувствую как все напряжено. На 20 сек меня хватило, надеюсь дальше буду держаться дольше)
Пишите, девчонки! Кому далось все это легче, чем мне?
Фотка с секундомером - это я типо крутая ? в Планке стояла??
Изображения недоступны
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Я тоже сегодня по табличке делала упражнения, пока все не так сложно далось, надеюсь дальше так же будет?
Капитолина98, Вот ты умничка! Я прям чувствую как стала краше и стройнее)) такая думаю ещё мах ногой и вообще красота буду неописуемая ю?