? Превращай мечты в реальность!
?✏Год назад я была стройная девушка - 55 кг, потом увлеклась работой, повышение в должности, за фигурой смотреть времени стало все меньше, питание превратилось в перекусы на ходу. Спустя год я уже очнулась на 15 кг больше.
Теперь очень хочу вернуться в свою форму.
Экстренные похудения, диеты 7-дневки не для меня, поэтому я решила попробовать программу Инги Соколовой "Стройная фигура за 60 дней".
Методика включает в себя программу разделенную на 9 недель с различным питанием, комплексными упражнениями и разгрузочными днями.
?Помните, что любую гимнастику, массаж, диету или другую
процедуру нужно начинать с хорошим настроением и верой в успех.
Инга Соколова
Здравствуй)Хотела бы узнать программу?
Очень интересно, что за программа ?
И мне оочень интересно
меня заинтересовало)) расскажите поподробнее)
Девчата,как здорово,что вы сдвинулись с мертвой точки! Успехов вам всем!
интересно, рассказывайте