2 ноября, 11:31
запись в Марафон "Путь к совершенству"
Всем доброе утро!
1. Йогурт натуральный + кусочки яблока + чайная ложка меда (163 ккал)
- Бег 3.2 км
2. Орешки
3. Пол-яблока
4. Орешка
5. Овощи (стручковая фасоль, картофель, цветная капуста, морковь)
6. Чайная ложка меда
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.