Завтрак 9:00 - овсянка
Обед 11:00 - все тот же суп+зелень+орешки
Полдник 14:30 - орешки грецкие
Ужин 18:00 - салат (фасоль+огурец+перец+соль/перец/масло)
Поздний ужин 19:30 - тот же салат