Только медленно и только на пп. На жесткачах худею быстро, но срываюсь. На пп сижу уже 42 дня без срывов. Похудела на 5 кг, чувствую себя шикарно, жрать не хочется.

Abstract, Занимаешься?

Pomidorka, Велосипед 40 минут в день (на учёбу-домой), активные прогулки, по настроению фитнес дома.

У меня вес стоит и это немного расстраивает. А так пп, без сладостей, вредностей +зал:)

Не грусти, такое бывает))
ПП+спорт)) тренировки бескомпромиссные в спортзале)!