Давно не заходила сюда , хотя уже тут появились любимчики ?
Девочки давайте ! . Я с вами !
Итак отчёт . По новой программе. После срывов .
?День 1 ?
Завтрак : овсяная каша , кофе
Обед : куриный бульон с овощами и кусочками курицы
Ужин : творог с помидорами
Вода - около литра .
Тренировка пресса ?? ? Кстати нашла отличную программу. Поделюсь с вами ! А я побежала в ванну , расслабляться ????
Тефтелька у меня есть в подписках, теперь ещё помидорка будет))
Elenadrako, Ахаххаха сразу понятно кто любит пожрать!