Настроение отличное , хотя жопа все ещё жирная !?
Я выпала снова из дневника на два дня . Так как мы с дочкой подхватили какой то вирус (по городу что то ходит ) , и обнималась с толчком ? Ничего не ела .
?День 2?
Завтрак я не сфоткала , это была яичница с соусом тхимали! Я его фанатка с недавних пор ? Тхимали делается из слив , очень вкусный кисленький соус?? Натуральный , в магазине пока не встречала )
Мой обед - куриный бульон с кусочками помидор ?, зелёным луком и отрубями ( заменяю ими хлеб, для похудения самое то?? )
? На заметку девочки ?
Не могу жить без жидкого , но супы при Похудение должны быть легкими ! Заметила что наедаюсь бульоном куриным , с кусочками мяса и овощами , советую ??☝?️ Калорий мало , пользы максимум ?
Что то я сегодня разошлась ?
Пишите хоть что нибудь . Делитесь , а то мне скучно ??
Я тоже отруби Ого! покупаю, только овсяные ?
Вкусняшка))))) Супчик очень аппетитный)?)))) Скажите по вкусу отруби, что напоминают?☺ни разу не ела
Анастасия5131, Да они как хлеб )) но по вкусу надо привыкнуть )))
Terry, ?? здорово ! Они и недорогие , всего то 19 р?
Pomidorka, и вкусные! ?
Pomidorka, их запаривать надо?
Анастасия5131, Нет они так не вкусные ) просто хрумкать!) она как сухарики
О я тоже такие покупаю, заливаю 30-40 г кефиром и даю постоять минут 20-30, они набухают, очень вкусно, долго есть не хочется
375336511877, Сытные ??