Я вернулась, доброе утро!
Я вернулась из отпуска, я вернулась в дневник, я вернулась на путь истинный и совершенно морально к этому не готова, но я тут.
Никого не читала, признаюсь, и даже не знаю каких результатов кто добился за месяц моего отсутствия, но надеюсь что все вы умнички?
Я вернулась к истокам- 70 кг на сегодняшнее утро. Устраиваю себе головомойку и самый жесткий день. Питьевой разгруз с добавлением грейпфрута. Забила вечер делами, чтобы наверняка не "съехать" и не поесть.
Взвешиваться буду раз в неделю, надоело трястись и переживать из-за каждых 100 грамм привеса, так что еженедельный весовой отчет будет по понедельникам, как стимул не загулять в выходные.
Ну и да, хочу возобновить походы в зал, а то деньги уплачены не маленькие, а я филоню.
Всем хорошего продуктивного дня?