Итак, я снова тут, я вернулась в Питер, сижу на работе и жутчайше хочу спать. Отлично отдохнули в Выборге, нагулялись, насмотрелись, наобщались. В субботу протопали 20 км по самому городу и крепости, где поднялись на смотровую площадку башни. На второй день отправились в парк Монрепо и погуляли там, навернув по горкам и камням еще километров 6-7.
А теперь о грустном: я ела и пила. Я пила с пятницы на субботу и с субботы на воскресенье. Виски и сладкое вино. И пиво в субботу вечером в трактире, куда зашли поесть. Я ела: суббота- рыба запеченая, брокколи, салат; мороженое бирюзового цвета; спагетти болоньезе (200гр); ночью- суп кимчи? воскресенье-круассаны на завтрак, на обед-ужин чикен карри ролл в местном бургер-хаусе.
Вот такая печаль-беда.
О хорошем: сегодня была овсянка с персиком на завтрак, на обед овощной салат с 2 яйцами. На перекусы грени смит.
Я искренне надеюсь, что прибавка в весе- это вода. Потому как воды я пила очень мало, а алкоголя было достаточно. ??
И еще я надеюсь, что подобные загульные выходные не войдут в привычку, потому как сбивается весь выстроенный режим, как питания, так и сна?
Надеюсь, что вы были более благоразумны в выходные, сейчас всех почитаю☺
(ну и немного Выборга)