Всем доброе утр☀
Жор прекратился. Но не потому что я не хочу жрать, а потому что слишком жарко было последние дни и кусок в горло не лез, хотелось лишь уползти в тень и там лежать не шевелясь? Вчера за весь день, с 5:30 утра и до 23 вечера я съела: кофе, полпорции салата с тунцом ( даже он не влез в меня весь?), йогурт со злаками, кусочек плавленого сыра со вкусом грибов. Буду считать, что был нетипичный разгруз после зажора.
Сегодня снова проспала, так что на завтрак был йогурт с черникой и льняными семечками. На обед взят салат. ??
И, да, я купила вчера батарейку в весы, взвесилась и....67,6- будто и не было зажора. Это странно, потому как я чувствую себя на все 70?
В эти выходные никуда, наконец, не едем! Сегодня выгуливаем ночью знакомую из Москвы и все, никаких планов, никакого леса, можно будет нормально питаться и пойти в зал, когда там немного народа?
Вот такие дела. Всем отвесов, хорошей погоды и настроения??