Итак, первые выходные на диете. Надо сделать кучу дел, надо прийти на годовщину свадьбы к друзьям и НЕ нажраться шашлыком. А потом то же провернуть вечером на даче?
Ела вчера на ужин: капустная котлета ( жареная) и 100 грамм черешни. Потом еще ночью поехали к друзьям наслаждаться видом на залив и раскатали там бутылку белого сухого. Я старалась пить меньше, так что где-то на 2 бокале остановилась. Потом еще шли пешком домой, а там километров 12 от них, но видимо особо не помогло.
Пальцы отекли, на весах всего -300 грамм.
Сейчас попробую взять себя в руки и позавтракать, хоть есть и не хочу.
Всем хороших выходных, терпения, силы воли и отсутствия срывов??