Сегодня 4 день как я на правильном питании, мне хотелось уже сорваться из-за скучной и однообразной пиши, но нет, сегодня у меня вкусная и полезная еда будет. Да и к тому же пью большое количество воды. + В тренажерный зал сегодня пойду, надеюсь не умру там, ибо после прошлого занятия все дико болит. Но боль то приятная😊

Сегодняшний обед. Рис, морская капуста, салат из свеклы и чеснока.
Так же выпила около 2.5 литров воды.

Очень сильно устала. От чего? Слишком много дел появляется с каждым днем. И на их решение требуется много времени.

Встала пораньше, сделала кашу с малиной и бананом, съела один финик, получился очень сытный завтрак. Сейчас сижу на литературе и пью воду😊
А вы чем заняты?

Такс, на ночь выпила кефира, Шерлока так и не посмотрела😔 Сейчас уже ложусь спать, второй день только прошел, а я уже устала, уже нет настроения, и уже хочется сорваться😑 Постараюсь справиться, спокойной ночи всем :)

Пообедала рисом с морской капустой, немного подождала, и уснула, так как очень устала за день. Проснувшись поговорила с другом. И приехали родители домой, начали ужинать, оказалось что творог, который я собиралась съесть на ужин пропал😔 Пришлось съесть апельсин и грейпфрукт на ужин. Сейчас доделала все уроки, и собираюсь смотреть Шерлока😍

Как-то съездила на конкурс проектов, и заняла первое место, теперь все проекты поручают мне писать, уже немного надоело. Особенно когда попадаются сложные проекты. Даже очень сложные для моего возраста. Вот например сейчас дали проект, который нужно сделать за неделю, у меня осталось 3 дня, буду стараться успеть, надеюсь все у меня получится :)

Кстати, я забыла сказать, что я учусь в 9 классе, отличница , хех, только совсем чего-то забросила учебу, надо начинать серьезно учиться!

Сегодня 16.01.17
Утром опоздала в школу, проснулась в 8 , собралась, пришла когда второму уроку, но успела позавтракать овсяной кашей с малиной, и перед завтраком выпила воды. В школу с собой взяла банан, кстати от него желудок прям наполнился. Сейчас пришла домой, скоро буду готовить обед. Еще не знаю что буду есть, у меня вопрос к тем, кто здесь есть, если вы вообще есть, ну так вот , чем пообедать рис с сайрой, или голубцы?
Хелп ми.
А что я сегодня буду делать? Еще не составила список, Сейчас займусь этим)

Забыла про ужин написать, кушала творог с яблоком?

Время почти 12, а я захотела апельсин, есть или не есть?

В тренажерный зале хорошо позанималась, классно когда там есть люди, не даешь себе халтурить?

Выполнила все дела, которые собиралась. Настроение отличное. Я чувствую, что я занимаюсь настоящими делами, а не ерундой.

А вот и мой обед:)
Приятного аппетита вам и мне?

У меня в планах сделать уроки, привести себя в порядок, убраться в квартире, сходить в тренажерный зал, поставить проращивать зерна(для зрения), решить вариант Ларина , почитать Герой нашего времени, начать заниматься английским, а так же выпить 2100 мл воды и продержаться этот первый день на ПП☺

Подходит время обеда. 14:46
Чем обедать сегодня?
Мама приготовила голубцы. Думаю пара голубцов будет нормальный обеда. Естественно без хлеба и т.д
После обеда уже можно будет заняться делами.

Скачала новое приложение, каждое утро уделяем 7 минут, через месяц будут видны иизменения!

Сегодня 15.01.17
Начинаем!
Завтрак я сегодня проспала, так как встала в час дня, привела себя в порядок, выпила 200 мл. воды и ем пророщенные зерна подсолнуха(для зрения). В планах позаниматься , сходить в тренажерный зал, и самосовершенствоваться?

Такс , 2016 точно дал о себе знать, сколько я набрала кг? Где-то 15, сама в шоке. Хотя, ем всякую дрянь, занимаюсь всякой дрянью, пора уже взяться за себя. А вы как думаете?
Праздники закончились, теперь только совершенство.
Начинаю с воскресенья.
15.01.17 1:52