18 ноября, 22:13
Второй день вечером депрессивное состояние, сходила в зал, полтора часа позанималась, не помогло, вышла и в голове мысли:
ну что что я позанималась? и что, что я держусь уже 12 день, и скинула 3 кг, все равно через 2 недели КД начнутся, а это значит, что будет ЖОР, с которым я еще ни разу в жизни не справлялась😔😓
Девочки, что вы делаете, когда нападет жор перед КД?
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
У тебя очень хороший отвес. Умничка👍🏻И кд переживешь😉Мы девочки сильные😁✌️
Ирина 💕, еще не разу не переживала КД, к сожалению(
мого будто отключается и ешь все, много всего, много сладкого и это длится дня 3-4 и за это время плюс 2-3 кг
Маргаритка🌹, Да все мы такие, но это не жир прибавляется, а водичка. Она сойдёт и все будет ок😉
Ирина 💕, нет, у меня именно жир, я не про вес говорю, не про цифры, а именно про жир, у меня так уже на протяжении 2 лет, каждый месяц
Пластырь?...
А кроме шуток: можно с сахзамом жрать творог со сметаной нежирной. Грызть домашние ржаные сухари с магги. Мноооого. Набила быстро желудок, запила чаем с сахзамом. Обманули организм.
Гопница, Смысл в том, что у меня в кд вообще отвращение от творога, если я так его обожаю, особенно с изюмом, а перед кд не хочу, вообще хочу кусок торта, мороженое, колбасу, а чай я несколько лет уже пью без сахара, и в этом плане, он никогда мне не нравится, а вот на счет сахарзама, хорошая идея, просто приготовить что-то с добавленем его и хавать в Кд, спасиб)
Ага. В пище его не растворить. В горячей воде на дне кружке и добавить хоть куда.
Гопница, Ну вот, думаю, что можно так)