День 1. С новыми силами💪💪
Вес: 59.9
Калории: 700
🍳 30
🍗 42
🍦 52
15:00: вареное яйцо, 40 гр твердого сыра
17:00: 2 печенья "Днепро", чай без сахара
19:00: яблоко
21:00: 1 вареное яйцо, 35 гр мидий, 5 гр изюма
До 3х часов была треня полтора часа, всего по чучуть)
Фотка старая)