День 3😉
Калории: 1190.
🍳 71
🍖 61
🍨 89
День начался с 9 утра, за час до будильника, так как вчера легла в 2, были сомнения, что я проснусь рано, на 11 мне на ногти, а то моим пришла мягко сказать попочка, 3 недели они продили в отличном состоянии; но я их относила 4 недели, полуживые😁 Встала, позавтракала бутриком с сыром и 2 хлебцами со сгущенкой с какао и конечно же чай😊😍 Погуляла с собаками, на улице минус 8, ну не так прям и холодно, видимо из-за того, что снег лежит❄⛄
На ногти решила идти пешком, надо, что б хоть какая-то активность была☺
Пришла без 15, у мастера никого не было, села сразу, тот раз она мне все супер быстро сделала за пол часа, сегодня же все расстянулось, потому что она как главная в этом парикмахерской, должна была рассказалась каким-то людям за аренду помещения для массажа💆
Когда я увидела эту женщину-массажистку😲, если ее можно так назвать, "ЖЕНЩИНА", я охренела это был блять натуральный мужик с нарощеными ресницами😨 Вес кг 100, может больше, одежда штаны темно-серого цвети и такая же куртка, дутые, прическа полубокс, при этом выбрито по бокам, короче натуральный мужик-костоправ, с нарощеными ресницами, это жесть, нахера этому существу ресницы, я не знаю, но они мягко сказать не вписываются в общий образ😫
Ногти сделала, выбрала на месте, цвет кошачий-глаз ( фиолетовый ) и один ногтик серебряный, не знала раньше, что для эффекта кошачего глаза используют магнит🤔Маникюром я оталась довольна, только жаль пришлось вернуться к круглой форме, пртому что короткие ногти, квадратик у меня был прошлый раз, впервые и он мне больше по душе😊
Блин что-то слишком длинный пост выходит...😁
Пошла потом в Сильпо согреться и полазить, купила арахиса жареного, я к нему неравнодушна😊 Купила макарон с зерна грубого помола, 2 сорта решила, что они более полезные, вы тоже так думаете?
Конечно цвет у них непривычный, грязные макароны😁 Ну попробую на днях)
Еще нашла печенье, с отрубями, дешовое 36 грн за кг и не плохое, что-то в нем есть, брать можно, мама сказала, что похоже на галеты, как раньше отцу на службе давали, в сух. пайке🙂
И еще нашла сладкую мивину😲
Когда я была маленькая была сладкая мивина по 30 коп в пачке, но она была мелко поломана, со вкусами: ананаса, банана, кокоса, апельсина, такая настольгия, а эта новая именно куском, как и обыная и вместо приправы мясной, сладкая приправа, ну взяла 2 попробовать, чисто интересно, че оно такое🤔 С клубникой и бабаном взяла, тоже как-то попробую)
Пришла домой, пообедала 1 фаршированым перцем, без перца😁
Кусочек хлеба изюминка, чай с галетной печенькой 63 калл-17 гр одна печенька, впринципе норм, и попробовала мороженое, с кокосом 20 гр, глазурь выкинула😆
Потом почистила лицо скрабом с овсянки, сделала чистку сливками с дрожжами, да все таки пары по косметологии в универе, рассказали много полезного😎 покрасила брови, вечерком пропылесосила, ппопросила маму наконец-то пофоткать меня возле елки, уже многие повыкидывали их, а я еще не сфоткалась😁 Потом с соаками погуляла, попробовала кстати активию с курагой и семенами льна, 10 арахиса скушала, довольно таки вкусно😋
На ужин творожок с изюмом и на второй ужин тоже не много творога и изюмом и спатки, впереди 3 рабочих дня☺
Точно, разбила свою любимую мисочку-пиалочку, она была идеальная, 237 грам вес, и маленькая, я с нее творог кушала, 2 на работе, надо теперь искать где-то похожую🙁