День 20. Отчет за 23.02.
Калории: 935.
🍳 43
🍗 36
🍫 114
Завтрак: творог 135 гр с изюмом 15 гр и арахисом 10 гр
Перекус: апельсин, печенька с сыром
Обед: суп с лапшой 250 гр, булка с чесноком 25 гр
Перекус: Батончик-мюсли 40 гр, конфета 7 гр с коньяком
Ужин: яблоко