День 5. 21.04.
Калории: 1665.( Мнооога)
Шаги: 13.700
🍳 68
🍗 99
🍧 121
Завтрак: сырник, 2 печенья с семенами льна, подсолнуха и кунжута с брынзой, 10 гр меда, чай
Перекус: мороженое
Обед: бутер с черным хлебом 25 гр, брынзой и 20 гр колбасы ( чет захотелось колбасы, впервые за долгое время) 2 печенья с семенами с брынзой, 10 гр арахиса, чай.
Полдник: сырок глазированный, печенька с семенами, чай
Ужин: творог с изюмом и курагой
Сама не заметила; как стоптала аж 5 печенек ( 85 гр) радует, что хоть оно без сахара...
Ночевала у Саши, сутра сходили на рынок, потом провела его на маршрутку в село..
Поехала домой, было скучно, очень, погода офигенная, с радостью бы пофоткалась, но Саша уехал, хотела погулять, все в селе девченки, 3, одна в другой город на сессию уехала, пошла в зал к своей сменщице, хоть с ней посидела не много, пофоткались даже чуток, как сложно когда мы обе работает в одном зале с 7 до 9, и сменяем друг друга, погулять есть возможность только после работы, но обычно настрой уже не тот...
Угостила меня сырком ну я с чаем и сьела..
Пошла потом в секонд, там скидки 80%, купила блузку которая стоила 160 грн, за 34 грн, круто жее) потом пошла сама тупо шаги выхаживать, а то активности ни какой толком, наушники спасают☺
Потом встретила знакомого, которой заценил мою жопу, сказал: раньше она была большая, а ща типо топчик, не зря в зале занимаюсь значит😂 Мелочь, но приятно, ой, много еще над ней работать...
Потом купила на ужин кураги и изюма к творогу и пошла домой, так себе день, никак не могу заставить себя бегать на стадионе...