День 8. 24.04
Вес: 58.2 ( -200 )
Калории: 1280.
🍳 79
🍗 54
🍩 117
Завтрак: гречка, маринованые грибы, печенька с семенами льна, подсолнуха и кунжута, 30 гр кураги
2 Завтрак: мороженое, 2 хлебца с брынзой
Обед: гречка, 2 хлебца с брынзой, творог с изюмом
Перекус: апельсин
Ужин : творог с изюмом и семенами льна.
Вот и настал день рождения, начальницы, сутра сходила за розочками, хотела купить лучше тюльпанов, но красивых не было..
Около 11 пришли Надя и Люба с тортом и соком, мы их поздравили, подарили подарки, они как всегда сказали: ну зачем вы тратились?
Я сказала: не в деньгах счастье, вы же нас поздравляете, вот и мы хотим вас приятное сделать, короче им было приятно, пообнимали нас, поцеловали, люблю свое начальство и свою работу😊
Каждому поделили по 2 кусочка тортика, я сдержалась и не съела 💪💪, тренера сьели за меня) Ну может если б я мороженое не ела, то не отказалась бы от торта, ну короче не съела и отлично)
Еще и Аленка, сменщица мне злаковый батончик принесла, но его я тоже не ела)
Была треня полтора часа, я умничка☺