Я люблю себя. Месяц 2. День 1.❤
Блин, меня эти проблемы с желудком, сума сведут просто, то газы не выходили, теперь воздух, дискомфорт такой...
Опять вздутие...бесит
Пошла на качелю, поднимать себя настроение, хоть как-то перед работой...
Более мение помогло)
Завтракала овсякной, с какао, видимо мне вообще нельзя черный шоколад, кофе, какао, сразу сильная слабость...
Хотя обычно при пониженом давлении, все это наоборот рекомендуется, не знаю, у меня обратный эффект...
Так что пол дня я сидела на работе никакая, из-за пониженого давления...
Потом после обеда состояние нормализовалось и я пошла на дорожку, 40 мин ходила🙂
Со мной стал флиртовать один парень😁
Подмигнул, я в ответ улыбнулась, он в ответ мне губами показал типо: цем😂
Самооценку это конечно поднимает...
И мне нравится, что я перестала стесняться, я отвечаю флиртом, хотя раньше я бы просто покраснела😁
Хотя эти измениения у меня еще пошли с того времени, когда у меня появился Саша, когда я стала уверенна, что с ним все серьезно, у него так же, он тоже раньше был больее скромный, чем сейчас, а теперь может запросто подойти и познакомиться с девушкой😎
Я не чего не имею против, потому что мне нравится, что именно со мной Саша стал более уверен в себе, как и я😌
Что б вы не подумали, что я флиртую с кем-то натихоря...
Это не так, я тут же рассказываю это Саше, что б знал, что она меня обращают внимание) Что б он помнил, что я у него классненькая😄
Теперь немного рассуждений:
Я в зале работаю уже год почти; более пол года этот парень,( тоже Саша) ходит в зал, при этом он никогда вообще не обращал на меня внимание и именно в июле, когда я начала любить себя; принимать себя такой, как я есть, быть более уверенной в себе, он начал мне какие-то знаки внимания уделять, совпадение? Не думаю...
Все зависит от того, как человек сам к себе относится, если ты нравишься себя, ты нравишься людям, закон простой
Почему некоторые девушки, которые вясят по 90, 100 кг не страдают обделенностью мужским внимание, а другие, которые весят 60 кг, страдают
Все из-за отошения в себе, если баба 90 кг себя любит, она нравится и другим, она развязана; открыта, на позитиве и харизме, на нее обращают внимание, а та вторая ходит и париться и ненавидит себя из-за 5 лишних кг, она замкнута в себе и все, на нее никто не обращает внимание..
Так вот, я очень рада, что наконец-то начала принимать себя такой, как я есть и на меня начали обращать внимание😎
После работы я вернулась домой убитая, хотела спать, опять меня мучало давление, но мама пошла на стадион, я решила поменять новое платье, в котором я завтра иду на Др, и пошло поехало, начала в зеркале крутиться и тут музычка, потом переоделать и начала тренить😂
Хотя до этого, я просто померала😁
Ну блин... как-то так))
Вообщем часик я потренила, смотрела разные видосы, танцев инстаграмма 2018, девченки с четкими фигурами, так классно танцуют, а у меня с детства нет не гибкости, не пластики...
Нужно заняться и этим, потому что я девушка и не должна быть женственна, во всем...
Да, конечно, ой как долго, мне над собой работать, но это все того стоит🤗
Итоги дня:
✔ Овсянка на завтрак;
✔ Дорожка 40 мин;
✔ Треня 60 мин
✔ Кремчик шоколадный для ножек, кремчик для рук, для себя любимой😄
Вес-57.3🙂