ПРИСТУП КП 9 августа 2018.😠😳

Вот почему он происходит...
Может на нервной почве из-за проблем с желудком...
Я сегодня весь день дума о еде, сижу и жду время, когда уже можно похавать
Сегодня днем я чуть не сорвалась и не побежала за чем-то сладким в магаз, при том, что я и так ела и мороженое и сухофрукты и 2 банана...
Потом я пошла к зеркалу и начала с собой разговаривать и говорить: Рита, ты не хочешь есть, посмотри, у тебя и так полный желудок, это все в твоих мозгах, на самом деле, ты не голодная, пыталась пить воду, пила, пила, но все равно мозгами хотела есть, потом начала читать про ту диету, на которой мне нужно начать сидеть( вчера мне сказал о этом врач, после эндоскопии... а для меня любые ограничения, это морально тяжело
вообщем я и не заметила, как я сидела уже в зале с пачкой зефира, взяла я зефир в атб, в отделе дня диебетиков, типо на фруктозе, без сахара, лучше...
Я же открыла его и начала есть, во-первых, там почему-то было 4.5 зефира, одна половинка лишняя, откуда хз, но я под воздействием приступа, нихуя не обратила на это внимание, потом я съела один зефир и еще половину, начала есть следующий, как только потом я заметила, что на самом деле он какой-то странный, плохой, как растаявший и вообщем херня с ним, потом я посмотрела дату и увидела 05 месяц, то есть май, ахиреть и тут что-то все таки в моих мозгах меня пересилило и я просто выплюнула весь 3 по счету зефир и 2 выкинула в мусорку, то есть проглатила я 1.5 зефира...
Тут подходит тренер и говорит: а чего у тебя глаза какие-то стеклянные, ты что бухала?
И вот как это все можно объяснить, это реально безумное поведение, безумный побег в магазин, безумное поедание как-то херни и еще в добавок безумный взляд..
Демоны что ли? Вот реально...
Я не могу это нормально объяснить, деочки с РПП, как у вас проявляются присупы булимии и КП, так же неосознанно?
Просто это происходит настолько внезапно, что в момент приступа, все что ты делаешь, кажется совершенно нормальным...
В голове звучит что-то типо: ой, ну и что, съешь ты сейчас это, один раз можно, нечего страшного, будто голоса в твоей голове говорят тебе это... и только когда ты все сожрал до тебя доходит, что ты сделал...
Мне страшно, мне реально страшно, уже прошло мин 20 после приступа, а меня все еще до конца не отпустило, у меня в душе какая-то тревожность...
Это практически не поддается контролю...
Возможно через несколько часов, я буду уже рада, что я все таки в кое какой степени справилась с этим, потому что могло быть на много хуже.. на пачку зефира примерно 500 каллорий, а съела наверное на 225, все же не так страшно...
Я сейчас живу не считая каллории, но ради интереса примерно подсчитываю, без приложения, не взвешивая, не смотря на каллорийность, а просто примерно, и обычно это укладывается в рамки 1500-2000, что нормально для поддержания веса... так как я сейчас не гонюсь за похудением, а питаюсь интуитивно, считаю что все окей, но так как сегодня этот приступ случился, то понимаю, что еще бы чучуть и я бы вылезла за рамки 2000, неосознанно и завтра бы меня ждал 100% отложение нового жира...
Вообщем, девочки, это пиздец...
Фотка сделана сразу же после приступа...
Жаль, что качество не передает весь вид стеклянных глаз