День 2. Питание сегодня: 1016 ккал
Завтрак: торт шоколадный 48 гр, чай без сахара
Обед: гречка отварная 83 гр, свино-говяжая котлета 60 гр, грибы маринованые 60 гр
Перекус: чернослив 30 гр
Полудник: мороженое 70 гр, сыр сулугуни 23г, яблоко 150 гр
Ужин: мандаринки 2 штуки, 21 гр чернослива, лактония кефирная нежирная 0,05% 120 мл.